Kūno masažai yra ne tik malonūs, bet ir naudingi fizinei bei psichinei sveikatai gerinti. Masažas gerina bendrą savijautą, mažina įtampą, puoselėja odos būklę.
Sertifikuoti „Clinicus Klaipėda“ masažo specialistai naudoja įvairias technikas ir parenka individualiai tinkamiausią pagal pacientų poreikį, sveikatos būklę.
Limfodrenažinis masažas rankomis
Limfodrenažinis masažas rankomis gerina limfos apytaką ir pašalina toksinus iš organizmo. Šis masažas atliekamas naudojant švelnius ir ritmiškus judesius, kurie stimuliuoja limfinių kraujagyslių veiklą. Limfodrenažinis masažas padeda sumažinti patinimus, pagerinti odos tonusą ir bendrą savijautą. Rekomenduojamas ir po plastinių operacijų.
Privalumai:
- toksinų ir skysčių šalinimas iš organizmo;
- patinimų mažinimas;
- odos sveikata: gerina kraujotaką, todėl oda atrodo sveikesnė ir gaivesnė;
- atsipalaidavimas: masažas ramina, mažina stresą ir įtampą.
Presoterapija
Presoterapija – tai moderni aparatinė masažo technologija. Procedūros metu naudojami specialūs presoterapiniai kostiumai, kurie sukuria spaudimo bangas ir stimuliuoja limfos ir kraujo apytaką. Šis masažas dažnai taikomas norint kovoti su celiulitu, sumažinti patinimus ir pagerinti kūno linijas.
Privalumai:
- efektyvus celiulito mažinimas ir odos stangrinimas;
- gerina kraujotaką, medžiagų apykaitą;
- skysčių šalinimas, patinimų mažinimas;
- gerina bendrą savijautą, suteikia energijos.
Klasikinis kūno masažas
Klasikinis masažas yra viena iš populiariausių ir seniausių masažo rūšių, apimanti įvairias sritis – kūną, galvą, rankas, kaklą ir kojas. Šio masažo metu naudojami įvairūs judesiai, tokie kaip glostymas, trynimas, minkymas, skirti atsipalaidavimui ir raumenų įtampai mažinti. Klasikinis masažas padeda gerinti kraujotaką, mažinti įtampą ir skausmą, skatindamas bendrą kūno atsistatymą.
Privalumai:
- raumenų atpalaidavimas: mažina įtampą ir skausmą;
- streso mažinimas: skatina atsipalaidavimą, padeda sumažinti stresą ir nerimą;
- gerina kraujotaką ir raumenų aprūpinimą deguonimi;
- efektyviai atpalaiduoja įvairias kūno dalis, gerina savijautą ir padeda atgauti jėgas.
Gydomasis kūno masažas
Gydomasis kūno masažas – tai masažo technika, skirta gydyti ir atstatyti pažeistas kūno dalis, pagerinti judrumą ir sumažinti raumenų skausmus. Šis masažas taikomas esant įvairiems raumenų ir sąnarių skausmams, įtampoms ar traumoms.
Privalumai:
- atsigavimas po traumų ir susižeidimų;
- skausmo raumenyse ir sąnariuose mažinimas;
- judrumo ir lankstumo gerinimas;
- kraujotakos skatinimas.
Atpalaiduojantis kūno masažas
Atpalaiduojantis kūno masažas – tai švelnus masažo metodas, skirtas atsipalaidavimui ir streso mažinimui. Šio masažo tikslas – nuraminti nervų sistemą, pagerinti kraujotaką ir padėti pasiekti visišką fizinį ir psichologinį atsipalaidavimą. Atpalaiduojantis masažas apima lėtus ir švelnius judesius, kurie padeda sumažinti įtampą, atsipalaiduoti ir atgauti energiją.
Privalumai:
- streso mažinimas: padeda atsipalaiduoti ir sumažinti nervinę įtampą;
- kraujotakos gerinimas: skatina kraujo apytaką ir detoksikaciją;
- geras pasirinkimas po sunkios darbo dienos ar intensyvios treniruotės: suteikia gilų fizinį ir emocinį atsipalaidavimą.
Anticeliulitinis masažas
Anticeliulitinis masažas skirtas odos stangrumui gerinti. Naudojant įvairius metodus, tokius kaip trynimas, spaudimas ir minkymas, šis masažas skatina kraujotaką, limfos drenažą ir skatina riebalų deginimą. Anticeliulitinis masažas taip pat padeda pagerinti odos struktūrą ir sumažinti „apelsino žievelės“ efektą.
Privalumai:
- celiulito mažinimas: skatina riebalų ląstelių suskaidymą;
- odos stangrinimas: padeda pagerinti odos tonusą ir išvaizdą;
- limfos drenažas: skatina skysčių ir toksinų pašalinimą iš organizmo;
- kraujotakos gerinimas: oda atrodo sveikesnė ir lygesnė.